Skip to content
Ramazanda Şişkinliğe İyi Gelen Bitki Çayları

Ramazanda Şişkinliğe İyi Gelen Bitki Çayları

 

Ramazanda iftar sonrası yaşanan hazımsızlık, sindirim problemleri ve rahatsızlık hissi için tüketilebilecek bitki çayları, rahatsızlıkların giderilmesinde önemli rol oynuyor. Oruç tutarken sağlığınızı koruyabilmek için yediklerinizin mideyi rahatsız etmeyecek şekilde tüketilmesi ve iftarda hızlı yemek yenmemesine dikkat etmek gerekiyor. Fakat uzun süre aç kalan vücutta, iftar sırasında tüketilen yiyecekler çoğunlukla şişkinlik ve hazımsızlık gibi sorunlar yaşanmasına yol açabiliyor. Bu gibi durumlarda mideyi ve sindirimi rahatlatabilmek için bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Akşam yapılan iftardan sonra içilen bitki çayları gün boyunca kasılan midenin rahatlamasına ve iftarda yenilen yemeklerin mide tarafından daha kolay sindirilmesine yardımcı olabiliyor.

Sindirim Kolaylaştıran Rezene Çayı

İftar yemeğinden sonra midenizdeki rahatsızlık hissi için tüketebileceğiniz çaylardan bir tanesi rezene çayıdır. Rezene bebeklerdeki gaz problemini azaltmaya yardımcı olduğu bilinen bir bitkidir. Sindirimi kolaylaştıran lifler içeren rezene çayı, bağırsakların çalışmasına yardımcı olduğu için hazımsızlık problemini de ortadan kaldırmaya katkıda bulunabilir.

Ramazan ayı boyunca yaşanabilecek şişkinlik, hazımsızlık ve gaz sorunlarının giderilmesine yardımcı olacak çaylardan biri zengin içeriği ile Lipton After Dinner / Yemek Sonrası Çayı'dır. Zencefilin keskin tadı, nanenin ferahlığı ve rezenenin iyiliğini bir araya getiren çayla bitkilerin doğal faydalarını bir arada yaşama imkanı bulabilirsiniz.

Midenizi Nane Çayıyla Rahatlatın

Mide bulantısına iyi geldiği bilinen ve mideyi rahatlatmaya yardımcı bitkilerden bir diğeri de nanedir. Nanenin doğal bir bulantı ve ağrı giderici olmasından dolayı yine oruç tutarken içilebilecek etkili çaylardan biri nane çayıdır. Lipton'un Nane Limon Çayı ile iki bitkinin olumlu etkilerini birden hissedebilir, rahatlama hissini doyasıya yaşayabilirsiniz.

Rahatlamanın Kolay Yolu Papatya Çayı

Siyah ve yeşil çaydan sonra en çok tüketilen çaylardan biri papatya çayıdır. Papatya çayı mide rahatsızlıklarının giderilmesine destek olan, ülser ve gastrit gibi rahatsızlıklarda doğal yatıştırıcı özelliğinden faydalanılan bir bitki çayıdır. Lipton Papatya Bitki Çayı'nı rahatlamak istediğiniz her anınızda kullanabileceğiniz gibi Ramazan ayında da kullanabilirsiniz.

Meyvelerin Etkisinden Yararlanın

Mide şişkinliklerini ve hazımsızlık hissini azaltmak için meyve çaylarından faydalanabilirsiniz. Kayısı meyvesinin kabızlık probleminin çözümündeki etkisi bilinen bir gerçektir. Ramazan ayındaki az su tüketimine bağlı olarak yaşanabilecek benzeri problemlerde Lipton Slim Plus Kayısılı Çayı deneyebilirsiniz. Aynı zamanda formuna dikkat edenlerin de kullanabileceği Slim Plus serisindeki çaylar vücutta hissedilen şişkinlik hissini azaltmaya yardımcı olabilir. 

İftar sonrası hazımsızlıkla mücadelede etkili meyve çaylarından biri de elma çayıdır. Elmanın mide asidini azaltan ve sindirim sorunlarını hafifleten etkisiyle birlikte elma çayı, iftar sonrası tüketilebilecek doğru içeceklerden biridir. Lipton Elma Çayı yoğun elma tadıyla bu etkiyi fazlasıyla yaşamanızı sağlayabilir.