Skip to content
Mide Yanmasını Önleyecek Çay Çeşitleri

Mide Yanmasını Önleyecek Çay Çeşitleri

 

Ramazan ayında değişen beslenme düzeni ve artan aç kalma saatleri sebebiyle mide asidinde bir hayli artış gözlemlenir. Bunun sonucunda pek çok insan ramazan ayı boyunca mide yanmalarıyla mücadele eder. Çaylar her ne kadar doğrudan mide yanmalarını tedavi etmese de bu sıkıntıların hafiflemesine yardımcı olur. Üstelik mide yanmalarının hafifletilmesine yardımcı olan birden fazla çay çeşidi bulunur. Lipton'un birbirinden lezzetli çay çeşitleri sayesinde ramazan ayınız çok daha rahat geçebilir.

Bedeniniz Kadar Midenize de İyi Gelir: Papatya Çayı

Papatya çayı, insanlar tarafından bedenen ve ruhen rahatlamak için tüketilse de papatya çayının bundan çok daha farklı etkileri de bulunur. Papatya çiçeklerinin içerdiği alfa bisabolol isimli maddenin mide ülserinin etkilerini azalttığı bilinir. Buna bağlı olarak da papatya çayı mide yanmalarının hafiflemesinde yardımcı bir rol üstlenebilir. Siz de bedeninizi sakinleştirirken midenizi rahatlatmak istiyorsanız Lipton'un papatya çayını deneyebilirsiniz.

Kokusu Kadar Rahatlatıcı: Nane Çayı

Nane çayı uzun zamandır mide üzerindeki rahatlatıcı etkileri sebebiyle kullanılır. Ancak beslenme alışkanlıklarının hızlıca değiştiği ramazan ayında nane çayının önemi ve kullanımı, diğer zamanlara kıyasla büyük bir artış gösterir. Oruç sırasında mide boş kaldığı için midede üretilen asit oranı artar. Dolayısıyla zengin bir iftar yemeğinin ardından, ülser gibi mide rahatsızlıklarına sahip olmayan kişiler dahi mide yanmasıyla karşı karşıya kalabilir. Nane çayı, etken maddeleri sayesinde yemeklerin hazmını kolaylaştırabilir ve gazların azalmasını sağlamak konusunda mideye yardımcı olabilir.

Midenizin En Büyük Yardımcısı: Zencefil Çayı

Söz konusu zencefil çayı olduğunda herkesin aklına soğuk kış günleri ve soğuk algınlığı gelir. Her ne kadar bal ile birlikte içilen zencefil boğaz ağrılarının hafiflemesinde yardımcı bir rol üstlense de zencefil çayının faydaları bununla sınırlı kalmaz. Zencefil çayı, mide şişkinliği ve mide yanması konusunda da rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Üstelik pek çok kişi mide bulantılarını geçirmek için de zencefil çayından faydalanır.

Kokusu Kadar Etkisi de Keskin: Rezene Çayı

Rezene çayı, rahatlatıcı etkileri sebebiyle birçok kişi tarafından tüketilir. Keskin kokusuyla öne çıkan rezene çayı mide ve bağırsak rahatsızlıkları konusunda en etkili çaylar arasında yer alır. Mide ve bağırsak hareketliliğinini artırarak mide krampları, gaz spazmı ve şişkinlik gibi sorunların ortadan kalkmasına yardımcı olabilen rezene çayı; özellikle akşam yemeklerinden sonra tüketildiğinde yemeklerin sindirimini de kolaylaştırabilir.

Bitki çayları doğrudan iyileştirici bir etkiye sahip olmasa da beslenme alışkanlıklarının aniden değiştiği ramazanda vücudunuzun önemli bir destekçisi olabilir.