Skip to content

 

 

Mayhoş Tadıyla Damaklarda Şölen Yaratan Nar Çayı Faydaları

Pek çok kültürde bereketi ve bolluğu temsil eden nar, leziz bir meyve olmasının yanı sıra aynı zamanda çayıyla da damaklarda eşsiz tatlar bırakmayı başarır. Lezzetinin yanı sıra nar çiçeği çayı faydası ile de pek çok insanın sık sık tükettiği çayların arasında yer alır. Ancak yine de her çayda olduğu gibi nar çayında da tüketimi kontrol altına almak gerekir. Bunun için de “Nar çiçeği çayı günde kaç bardak içilmeli?” sorusu mutlaka doktora yöneltilmelidir. Doktorunuzdan alacağınız cevaba göre “Nar çiçeği çayı ne zaman içilmeli?” sorusuna da yanıt bulabilirsiniz. Herhangi bir alerjik durum ya da başka bir sorun ile karşılaşmamak adına tüketimden önce doktordan bilgi almanız faydalı olacaktır.

Nar Çayı Nedir?

Küçük çekirdeklere ve hafif ekşi bir tada sahip olan nar meyvesi, ılıman iklimde yetişen bir meyvedir. Ağırlıklı olarak Hint ve İran mutfaklarında kullanılan nar; eski dönemlerde domates İran mutfağında bulunmadığı için şurubuyla pek çok yemeğe tat vermiştir. Bunun yanı sıra Ortadoğu ülkelerinde nar suyu da yoğun bir tüketime sahiptir. Hem suyuyla hem de meyvesiyle bir hayli popüler olan nar; özellikle son dönemlerde çayıyla da pek çok insanın ilgisini çekmeyi başarır. Narın bazen kabuğundan, bazen çiçeğinden bazen de tanesinden yapılan nar çayı hafif ekşi aroması ile ağızlarda hoş bir aroma bırakır. 

Nar Çayı Faydaları

Nar kabuğu çayı faydası olarak vücudu güçlendirmekten bahsedilebilir. Çünkü narın özellikle kabuğunun içerisinde bol miktarda C vitamini bulunur. C vitamini de ağırlık olarak kış aylarında vücudu hastalıklardan koruyan bir vitamin çeşidi olduğu için nar kabuğu çayı faydaları arasında bu özellikten mutlaka bahsedilir. Bunun yanı sıra nar çiçeği çayı faydaları arasında ferahlatıcı ve yatıştırıcı etkiden de söz edilir. Oldukça fresh bir lezzete sahip olan nar çayı; gün içerisinde stresin üst seviyede olduğu anlarda dinlendirici ve rahatlatıcı bir etki yaratabilir. “Nar çiçeği çayı neye iyi gelir?” diye merak edenler için nar çayının cildin çok daha sağlıklı bir görünüme sahip olmasına yardımcı olduğunu da belirtmek gerekir. Ancak nar çayından maksimum faydayı almak için bu leziz çayı hem doğru şekilde hazırlamak hem de doktora danışarak tüketmek önemlidir. 

Nar Çayı Nasıl Yapılır?

Saymakla bitmez faydaları nedeniyle pek çok insan “Nar çiçeği çayı nasıl demlenir?” diye merak eder. Bunun için yapmanız gereken tek şey 1 tatlı kaşığı kadar nar çiçeğini demliğin içerisine koyduktan sonra üzerine 80 derecelik sıcak su ilave etmek olur. Bu şekilde 5 dakika bekleyerek nar çiçeği çayını kolayca hazırlayabilirsiniz. “Nar çiçeği çayı nasıl yapılır?” konusunda en önemli püf noktalardan bir tanesi de çayın açık kırmızı renkte olmasıdır. Çayın daha iyi demlenmesi ve daha koyu bir renk alması için daha uzun süre sıcak suda tutmanıza gerek olmaz. Bazıları nar çayını nar çiçeğinden değil de nar kabuğundan yapmak isteyebilir. Eğer siz de “Nar kabuğu çayı nasıl yapılır?” diye merak edenlerdenseniz bunun da oldukça pratik bir tarifi olduğunu söylemeliyiz. Kurutulmuş nar kabuklarını sıcak su içerisinde bir süre demledikten sonra kabukları çayın içinden süzüp leziz nar çayınızı afiyetle içebilirsiniz. Hangi yöntemi denerseniz deneyin size şimdiden afiyet olsun. Nar çayınızı doğal yöntemlerle tatlandırmak istiyorsanız ve çok ekşi bir lezzeti olmasını istemiyorsanız nar çayınızın içerisine bir miktar bal ilave ederek mükemmel bir aroma oluşturabilirsiniz.