Skip to content

 

 

Şifa Kaynağı Mor Papatyalar: Ekinezya

Papatyagiller familyasına ait olan ekinezya bitkisi, tarihin eski zamanlarından beri iyileştiri gücü ile biliniyor. Latince adı Echinacea Purpurea olan bu şifa kaynağı bitki, özellikle bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileri ile öne çıkıyor.

Ana vatanı Kuzey Amerika olan ekinezya bitkisi, koni çiçeği ya da kirpik otu olarak da anılıyor. Tıpkı papatya gibi aslında bir tür kır çiçeği olan ekinezya, çoğunlukla kendiliğinden yetişiyor. 1900’lerin ortalarından itibaren, kozmetik ve ilaç sanayinde de kullanılmaya başlanan ekinezya bitkisi, endüstriyel amaçlı kullanım için özel olarak yetiştiriliyor. Çiçeği ve yapraklarının yanı sıra gövdesi ve kökü de kullanılabilen ekinezya, çay olarak tüketildiği gibi, cilt temizliği için de tercih edilebiliyor.

Ekinezya Çayının Faydaları Nelerdir?

Kullanılmaya başlandığı ilk zamanlardan beri şifa özelliği ile ön plana çıkan ekinezya çayının, özellikle grip ve soğuk algınlığına iyi geldiği biliniyor. Hastalık semptomları baş gösterdiğinde ekinezya çayı içmek, hastalığın daha hafif atlatılmasına ve sürecin kısalmasına yardımcı oluyor. Ekinezya içeriğindeki antimikrobiyal ve antiviral maddeler sayesinde, bağışıklık sistemini güçlendirerek, tedaviye yardımcı oluyor.

Ağrı kesici özelliği ile de ön plana çıkan ekinezyanın, Amerika yerlileri tarafından diş ağrılarını geçirmek için kullanıldığı biliyor. Günümüzde de pek çok ilacın ham maddesi olarak kullanılan ekinezya, migren ataklarının şiddetini azaltıyor ve baş ağrısını hafifletiyor.

Ekinezya çayı, cilt yenilenmesine yardımcı oluyor. Soğutulan çay ile temizlenen cilt, daha canlı bir görünüme kavuşuyor. Sivilce ya da akne gibi cilt problemlerine de iyi gelen ekinezya, bu cilt problemlerinin şiddetini azaltıyor. Egzama ve sedef gibi kronik cilt hastalıklarının tedavisine yardımcı oluyor.

Tüm iyileştirici özelliğine rağmen, ekinezya tüm cilt tipleri için uygun olmayabiliyor. Bu tip problemlerin tedavisinde önce bir uzmana görünmek ve ekinezyayı yardımcı bir unsur olarak görmek gerekiyor.

Ekinezya Çayı Nelere İyi Gelir?

Ekinezya çayı, anti fungal özelliği ile vücutta oluşabilecek mantarların da önüne geçiyor. Vücutta bulunan mantar; deri, mide ya da bağırsak hastalıklarına neden olabiliyor. Ekinezya çayını düzenli olarak içmek bu hastalıklara yakalanma riski azaltıyor.

Yatıştırıcı özelliği sayesinde, daha sakin ve rahat olmanıza yardımcı olan ekinezya çayı, gerginliği azaltıyor ve stres seviyesinin dengelenmesine yardımcı oluyor.

Yapılan araştırmalar, güçlü bir antioksidan olan ekinezyanın kan şekerini dengelemede etkili olduğunu gösteriyor. Bu özelliği ile diyabet ve hipoglisemi durumlarında tedaviye ek olarak tüketilebiliyor.

Yine antioksidan özelliği ile hücre oluşumuna destek oluyor. Serbest radikaller olarak bilinen ve vücutta yaşlanmaya sebep olan toksinleri yok ediyor. Dengeli beslenme, kaliteli uyku ve spor ile birlikte alacağınız ekinezya takviyesi yaşlanma etkilerini geciktirebiliyor.

Bunların dışında, ekinezyanın apseye karşı etkili olduğu, tüberküloz hastalığının şiddetini azalttığı, idrar söktürücü olarak kullanıldığı biliniyor.

Alternatif tedavi yöntemlerinde kendine sıklıkla yer bulan ekinezya bitkisini gıda ya da ilaç takviyesi olarak kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmak gerekiyor.

Ekinezya Bitkisi Nasıl Tüketilir?

Ekinezya bitkisi çay gibi demlenebilir, gıda takviyesi olarak alınabilir ya da harici olarak direkt cilt üzerine uygulanabilir.

Bir iki tatlı kaşığı kuru ekinezya bitkisi, bir bardak sıcak suya eklenir ve taklaşık yedi dakika kadar demlenmeye bırakılır. Demlenen çay, süzülerek içilir. ekinezyanın tadı biraz acımsı olduğu için tarçın, karanfil, ıhlamur ya da adaçayı ile birlikte tüketilebilir.

Temiz ve steril bir yerde iyice ezilen ekinezya bitkisi, cilt üzerindeki problemli bölgeye uygulanabilir. Sivilce, akne ya da egzama üzerine uygulanabilen ekinezyayı kullanmadan önce mutlaka bir dermotoloji uzmanına görünmek gerekir.