Skip to content

 

 

Civan Perçemi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Civan perçemi otu, sağlıklı bir yaşamı tercih eden pek çok insanın en sık tükettiği bitkiler arasında yer alır. Sağlığa son derece faydalı olduğu öne sürülen civan perçemi otu, ilaç yapımında ve alternatif tıp yöntemlerinde de sıklıkla tercih edilir. Özellikle çay şeklinde içildiğinde son derece yararlı olduğu öne sürülen bu etkili bitki, günümüzde de son derece yüksek bir popülariteye sahiptir. Peki civan perçemi ne işe yarar, civan perçemi çayı faydaları nelerdir, biliyor musunuz? İşte bu çok etkili ot hakkında bilmeniz gereken tüm detaylar...

Civan Perçemi Nedir?

Civan perçemi otu, özellikle sonbahar aylarında yetişen son derece güzel kokulu bir bitkidir. Çay olarak demlendiği zaman lezzetli bir içecek haline gelen bitkinin sağlığa büyük faydalar sağladığı düşünülür. Civan perçemi çayı demlemek ise son derece kolaydır. Kaynayan suya atılan bir tutam civan perçemi bitkisini on dakika boyunca suyun içinde bekletmek, içeceği hazırlamak için yeterlidir. Bitki çayını hazırlarken dikkat edilmesi gereken nokta, pişirme süresinin on dakikayı aşmamasıdır. Demliğin ateşte on dakikadan daha uzun bir süre boyunca bekletilmesi durumunda civan perçemi yan etkileri görülebilir ve bitki çayı, sağlık için tehlikeli bir hal alabilir.

Civan Perçemi Faydaları

Civan perçemi çayı, son yılların en çok konuşulan bitki çayları arasındadır. Bu nedenle civan perçemi faydaları nelerdir, civan perçemi neye yarar gibi sorular pek çok kişi tarafından sıklıkla sorulur. Peki civan perçemi neye iyi gelir biliyor musunuz? İşte bu çok etkili çayın sağlığınızda yaratması muhtemel tüm etkiler...

  • Civan perçeminin özellikle basur hastalığının tedavisinde son derece etkili olduğu öne sürülür. Çayın tortusunu ya da kullanılmış ve halen ıslak durumdaki demlik poşedini basurlu bölgeye uygulamak, rahatsızlığın kısa sürede ortadan kalkmasına yardımcı olabilir.

  • Özellikle solunum yolu iltihaplanmalarında ve nefes darlığında sıklıkla tavsiye edilen civan perçemi, çay olarak tüketildiğinde solunumunuzu rahatlatabilir ve solunum yolu enfeksiyonlarınızın tedavisinde olumlu rol oynayabilir.

  • Ciltte oluşan çeşitli deformasyonların tedavisinde de kullanılan civan perçemi otunun cilt kuruluğu, kızarıklık, dökülme ve kaşıntı gibi rahatsızlıkları ortadan kaldırdığı öne sürülür. Demlenmiş civan otu tortusunu ya da kullanılmış demlik poşetini henüz ıslakken sorunlu bölgeye maske şeklinde uygulamanız, pek çok cilt problemini gidermenize yardımcı olabilir.

  • Civan perçemi otunun içerdiği değerli mineraller sayesinde bağışıklık sistemini de güçlendirdiğine inanılır. Özellikle sonbahar ve kış aylarında tüketilen civan perçemi çayı, soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıkların tedavisini hızlandırabilir ve soğuğa karşı dayanıklılığınızı artırabilir.

  • Çeşitli vücut ağrıları için de kullanılan civan perçemi otu, kronik ya da dönemsel ağrı nöbetleri yaşayan kişiler tarafından sıklıkla tercih edilir. Düzenli olarak günde bir fincan civan perçemi çayı tüketmeniz, vücudunuzdaki çeşitli ağrıların azalmasını ve tamamen geçmesini sağlayabilir.

  • Civan perçemi çayının sindirim sistemine de faydalı olduğu düşünülür. Düzenli olarak her gün bir fincan civan perçemi çayı içmeniz, mide ve bağırsak faaliyetlerinizi düzenleyerek sindiriminizi rahatlatabilir.

Civan Perçemi Çayı

Civan perçemi çayı, demlendikten sonra sade olarak tüketilebileceği gibi limonla birlikte de içilebilir. Fincana ekleyeceğiniz küçük bir dilim limon, civan perçeminin içeriğine C vitamini katkısı sağlayarak bitkinin etkisini güçlendirebilir. Civan perçemi servisinde ayrıca tarçın, şeker, nane gibi ek ürünler de kullanabilir ve çayınızı damak zevkinize uygun hale getirebilirsiniz. Civan perçemi çayı tüketmeden önce doktorunuzla görüşmeniz ve bitkinin sağlığınıza herhangi bir zararı olup olmadığını öğrenmeniz önerilir. Bünyenizde olumsuz bir etki oluşturmuyorsa civan perçemi otunu düzenli olarak kullanabilir ve sağladığına inanılan çok sayıdaki faydasından rahatlıkla yararlanabilirsiniz.