Skip to content

Najlepsze herbaty wspomagające odchudzanie. Sprawdź nasze propozycje!

Dziewczyna pijąca herbatę

Szukasz naturalnych rozwiązań, które wspomagają odchudzanie? Poznaj właściwości moringi, zielonej herbaty i wielu ziół! W artykule przedstawiamy herbatki, które korzystnie wpływają na proces odchudzania, czerpiąc cenne składniki z roślin. Jaki napar pić, by wspomóc utratę nadprogramowych kilogramów? Podpowiadamy! 

Sięgnij po dobroczynne właściwości prosto z natury

Dobroczynne właściwości wielu roślin i ziół wykorzystywane są od wieków w medycynie naturalnej, kosmetyce, czy w kuchni. Są one źródłem cennych składników wykazujących korzystne działanie na nasze zdrowie, wygląd oraz samopoczucie. Jak włączyć do codziennej diety rośliny i zioła? Jednym ze sposobów jest picie herbat. Regularnie spożywany aromatyczny napar na bazie ziół może poprawić ogólną kondycję organizmu. Dziś jednak skupimy się na herbatkach, które wspomagają proces odchudzania.

Herbata moringa a odchudzanie

Napar z liści moringi olejodajnej może okazać się naszym sprzymierzeńcem w walce z nadprogramowymi kilogramami. Warto pamiętać, że herbatka nie wpływa bezpośrednio na spalanie tkanki tłuszczowej, ale może wspomóc organizm w procesie odchudzania. Dlatego, jeśli zależy Ci na utracie masy ciała – niezastąpione są odpowiednia dieta i ćwiczenia.

Moringa zawiera sporo błonnika, który reguluje pracę układu trawiennego. Roślina wykazuje również właściwości przeciwzapalne, zwiększa odporność i poprawia samopoczucie, co pośrednio wspiera odchudzanie. Regularne picie naparu z liści moringi służy także szybszej regeneracji mięśni, obniża poziom cukru i cholesterolu we krwi, a także obniża ciśnienie tętnicze. Co więcej, składniki zawarte w roślinie spowalniają proces starzenia się skóry, pozytywnie wpływają na stan cery, włosów i paznokci.

Zielona herbata – niezastąpiona pomoc podczas odchudzania

Picie zielonej herbaty może wspomóc utratę zbędnych kilogramów, a to za sprawą zawartości teiny, która przyspiesza przemianę materii, pomaga w usunięciu nadmiaru wody i toksyn z organizmu. Napar z liści zielonej herbaty to również źródło cennych aminokwasów, witamin z grupy A oraz składników, które mogą poprawić stan naczyń krwionośnych.

Polecamy sięgać po mieszanki, które łączą w sobie dobroczynne właściwości wielu roślin. Smakowitą propozycją jest zielona herbata Boost - Regeneracja, która zawiera guaranę. Ta z kolei stymuluje utratę kilogramów – hamuje odkładanie się tkanki tłuszczowej i pomaga w jej spalaniu. Kompozycja zawiera dodatkowo cynamon i kardamon przyśpieszające przemianę materii.

Zioła wspomagające utratę zbędnych kilogramów

Zioła stymulują procesy trawienne, które wpierają utratę zbędnych kilogramów. Warto sięgnąć po herbatki ziołowe takie jak:

  • Mięta - pobudza wydzielanie soku żołądkowego, ułatwia trawienie, przyśpiesza metabolizm i wspomaga odpowiednią perystaltykę jelit, dzięki czemu eliminuje nieprzyjemne uczucie wzdęcia (polecamy miętę z cytrusami).
  • Pokrzywa – napar w pokrzywy wykazuje działanie oczyszczające układ trawienny, co korzystnie wpływa na proces odchudzania (polecamy pokrzywę z mango).
  • Skrzyp – wykazuje działanie wspomagające usuwanie wody i zgromadzonych toksyn z organizmu. Może okazać się skuteczny w walce z cellulitem (polecamy skrzyp z pomarańczą).
  • Melisa – poza działaniem uspokajającym i rozluźniającym może okazać się dobrym sprzymierzeńcem w procesie odchudzania, ponieważ pobudza trawienie i reguluje pracę układu pokarmowego (polecamy melisę z wiśnią).
  • Szałwia – zwiększa wydzielanie soku żołądkowego oraz reguluje pracę jelit. Składniki zawarte w herbatce ze skrzypu zwiększają wydzielanie żółci oraz przeciwdziałają bolesnym wzdęciom.

 

Moringa z Marakują – nowa herbatka od Liptona

Z myślą o wymagających podniebieniach stworzyliśmy inspirowany Brazylią delikatny napar wzbogacony słodko-kwaśnym smakiem. Moringa z marakują to orzeźwiająca kompozycja o egzotycznym charakterze, która zabierze Cię w wyśmienitą podróż do słonecznej Ameryki Południowej. Herbatka od Liptona łączy w sobie moc cennych składników zawartych w listkach moringi z rześką owocową nutą. Spróbuj idealnie zrównoważonej mieszanki z marakują – rozpieść swoje kubki smakowe herbatką wspomagającą odchudzanie!