Skip to content

Nasza doskonała kompozycja czarnych herbat wypełniona bogactwem smaku i aromatu to idealny sposób, aby przywitać dzień i zaprosić promień słońca do swojego życia. Swój wyrazisty i orzeźwiający smak zawdzięcza świeżo zbieranym, dojrzewającym w słońcu i starannie wyselekcjonowanym listkom.  

To filiżanka herbaty pełna kenijskiego słońca, ponieważ listki zamknięte w każdej torebce chłonęły jego gorące promienie przez pond 4000 godzin. Napar z naszej czarnej herbaty jest źródłem pozytywnych wibracji, które odmienią Twój dzień. 

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z PICIA CZARNEJ HERBATY 

Czarna herbata Lipton to wyśmienity sposób, aby w pełni wykorzystać każdy dzień. Idealna na poranne przebudzenie – stymuluje i sprzyja koncentracji, dlatego z energią i uśmiechem stawisz czoła codziennym wyzwaniom.

  • Herbata to znacznie smaczniejszy sposób na dostarczenie organizmowi zalecanej dziennej dawki płynów – od 2 do 2,5 litra.1 Głównym składnikiem herbaty jest woda niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zwartość wody w herbacie sięga 99,5%, dlatego w równym stopniu co ona orzeźwia oraz nawadnia organizm.2,3  Zmień konieczność dostarczania organizmowi odpowiedniej ilości płynów w przyjemny codzienny nawyk. Po prostu usiądź, podnieś filiżankę do ust i delektuj się!
  • Minimalne dzienne spożycie flawonoidów (400 mg) może pomóc w utrzymaniu serca w dobrej kondycji pod warunkiem, że będzie uzupełnieniem zalecanej diety. Herbata zawiera dużą ilość flawonoidów, a ich poziom waha się w zależności od jej rodzaju. Jedna filiżanka herbaty może zawierać ich od 100 do 150 mg w porównaniu z 37 mg w 1 szklance świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy.4
  • Herbata zawiera mniej kofeiny niż kawa*. Dla osób chcących zmniejszyć dzienną dawkę przyjmowanej kofeiny mamy dobrą widomość – w czarnej herbacie jest jej o połowę mniej! Poza tym świetnie nawadnia organizm.
  • Niesłodzona herbata zawiera zero kalorii. Wybierając napoje bez dodatku cukrów zamiast napoi słodzonych, masz idealną okazję, aby uzupełnić zdrową dietę.5 Masz ochotę na urozmaicenie? Dodaj cytrynę lub miętę, aby nadać herbacie orzeźwiającą nutę.   


CZAS NA HERBATĘ

Nie przez przypadek czarna herbata to klasyczny napój serwowany do śniadania – rankiem pozwala się rozbudzić, daje zastrzyk energii i motywację do działania. Polecamy dodać odrobinę mleka, które doskonale podkreśli jej atuty. Bogaty, zdecydowany smak i zachwycający aromat to idealny sposób na rozpoczęcie dnia z uśmiechem na ustach – bez względu na pogodę.

Napój idealnie dobrany do posiłku? Nie bez powodu poranna herbata dobrze komponuje się z potrawami serwowanymi na śniadanie. Niezależnie od tego, czy masz słabość do jajek na bekonie w towarzystwie bajgla, czy zielonego musu z awokado i energetycznego koktajlu na bazie orzeszków cashew, nasza czarna herbata to najlepszy akompaniament dla pierwszego posiłku, bez względu na jego charakter. Wstaw więc wodę w czajniku i zacznij dzień w najlepszym stylu!  

WYDOBĄDŹ Z NAPARU TO, CO NAJLEPSZE

Aby idealnie zaparzyć czarną herbatę najlepiej zalać torebkę świeżo zagotowaną wodą i pozostawić ją do naciągnięcia przez pełne 2-3 minuty, aż napar nabierze głębokiej bursztynowej barwy. Możesz ją oczywiście parzyć wedle uznania – jeśli np. wolisz, aby była mocniejsza i bardziej wyrazista w smaku, pozostaw torebkę na dłużej. Herbata z mlekiem? Daj jej szansę! Dodaj odrobinę mleka i przekonaj się, jak pod jego wpływem wyrazisty smak łagodnieje, a napój nabiera aksamitnej konsystencji.  

PO DRUGIEJ STRONIE NAPARU

  • Skoro zalety czarnej herbaty masz już w małym palcu, czas zajrzeć za kulisy i dowiedzieć się, jak marka Lipton dba o innych dzięki stosowaniu zrównoważonych metod pozyskiwania herbaty i współpracy z organizacją Rainforest Alliance.
  • Założyciel marki, Sir Thomas Lipton, chciał, aby herbata była napojem dostępnym dla wszystkich, a nie tylko dla zamożnych, dlatego znalazł sposób na obniżenie kosztów jej pakowania i wysyłki. Więcej na ten temat przeczytasz tutaj.
  • Od tysięcy lat herbata jest napojem, po który sięgamy przed wyruszeniem na podbój dnia. Poznaj jej fascynującą historię.  

 

1. Specjaliści z Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności, EFSA, zalecają, aby spożywać odpowiednią ilość płynów dziennie – 2 l w przypadku kobiet i 2,5 l w przypadku mężczyzn.

2. Ruxton CH i Hart VA. Czarna herbata nie różni się istotnie od wody pod względem właściwości nawadniających i sprzyja utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawodnienia u człowieka: wyniki randomizowanych badań klinicznych z grupą kontrolną. Br J Nutr. 106(4): 588-95, 2011.

3. Ruxton CH, Phillips F i Bond T. Czy herbata to zdrowy sposób na nawodnienie? British Nutrition Foundation. Nutrition Bulletin, 40, 166-176.

4. Dane zaczerpnięte z Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych – raport na temat zawartości flawonoidów w wybranych pokarmach 3.2. wrzesień 2015, nieznacznie poprawiony, listopad 2015. 1 filiżanka świeżych pomarańczy zawiera ok. 37 mg, 1 średniej wielkości czerwone jabłko zawiera ok. 45 mg, 1 filiżanka gotowanych brokuł zawiera ok. 3 mg

5. Ministerstwo Zdrowia i Pomocy Humanitarnej Stanów Zjednoczonych i Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych. Zalecenia dietetyczne dla Amerykanów 2015 – 2020. Wydanie VIII. Grudzień 2015. Dostępne na: https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/.