لا شك بأنك قد سمعت عن فوائد الشاي الأخضر (بأنه قد يدعم صحة القلب، ويحتوي على نسبة أقل من الكافيين من القهوة وهو خالٍ من السعرات الحرارية عند شربه بدون سكر) ، ولكن ماذا عن مذاقة؟ تعرف على كيفية تحضير الشاي الأخضر بإتقان. من خلال اتباع هذه الخطوات السهلة، يمكنك التخلص من المرارة والاستمتاع بالترطيب الذي يمنحه شاي ليبتون الأخضر.
كم من الوقت يجب نقع الشاي الأخضر
قم بغلي ماء الشرب واتركه يبرد قليلاً لمدة 2-3 دقائق، فالماء البارد قليلاً سيساعدك في الحصول على أفضل النتائج من أوراق الشاي الدقيقة.
اسكب الماء على كيس الشاي لإطلاق رائحته اللذيذة.
اترك كيس الشاي لمدة تصل إلى دقيقتين. إذا كنت تفضل طعماً أقوى، يمكنك توليفه لفترة أطول قليلاً ولكن انتبه: الإفراط في التوليف يمكن أن يسبب المرارة.
قم بإزالة كيس الشاي واستمتع بشاي ليبتون الأخضر المنعش واللذيذ!
نصيحة: أتركي الشاي ليبرد وأضيفي مكعبات الثلج للحصول على شاي أخضر مثلج في الأيام الحارة.