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Depuis des siècles, les plantes utilisées dans ces thés ont traditionnellement été associées à de nombreux avantages :

• Églantier. Il a longtemps été considéré comme un stimulant du système immunitaire en raison de sa forte teneur en vitamine C. Il permet de prévenir et de traiter le rhume et la grippe.

• Fleurs d'hibiscus. Riche en antioxydants, cette plante serait un excellent détoxifiant. Ses propriétés dépuratives ont prouvé une action contre l'hypertension et l'hypercholestérolémie, ainsi que pour traiter les problèmes digestifs, immunitaires et inflammatoires.

• Fleurs de camomille.Reconnue pour faciliter la digestion, cette plante aux multiples facettes a également été utilisée comme relaxant et anti-stress.

• Zestes d'orange¹: Riche en antioxydants et en vitamine C.

• Racine de réglisse² et Citronnelle³. Aide dans le cas de problèmes digestifs.

• Racine de chicorée4Facilite la digestion et a un effet apaisant. 


COMMENT INFUSER UNE TISANE 

Vous avez envie d'une boisson délicieusement rafraîchissante ? Voici comment faire deux litres de tisane glacée.


  1. D'abord, faites bouillir 1 l d'eau.
  2. Ajoutez deux sachets de thé et laissez infuser pendant quatre à cinq minutes.
  3. Versez dans quatre verres remplis de glaçons et dégustez !


Tip 1: Ne réutilisez pas vos sachets de thé. Chaque sachet de thé est destiné à un usage unique. Suivez les instructions sur la boîte pour obtenir la meilleure saveur et couleur.


1. https://www.wellbeing.com.au/body/nutrition/the-medicinal-uses-of-oranges.html
2. https://www.herbwisdom.com/herb-licorice-root.html
3. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-719/lemongrass
4. https://www.herbal-supplement-resource.com/chicory-herb.html