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Haz vida sana
El té y sus beneficios antioxidantes
El cuerpo posee unas defensas antioxidantes naturales que le protegen de los radicales libres, unas moléculas que pueden causar daños a las células.
Radicales libres - Los radicales libres son moléculas inestables que el cuerpo genera de forma natural y que pueden dañar a nuestras células. El cuerpo posee su propio sistema de limpieza de radicales libres y podemos reforzarlo mediante una dieta sana y equilibrada.
Alimentos como la fruta, las verduras, el té o el vino poseen muchos y variados tipos de antioxidantes. Éstos pueden tener la capacidad de reforzar las defensas naturales de nuestro organismo frente a los radicales libres y así reducir el daño que pueda sufrir el cuerpo.
Está demostrado que el consumo de té contribuye a incrementar la capacidad antioxidante de la sangre. Incluye té Lipton en tu dieta equilibrada y revitaliza tus defensas antioxidantes.
Negro, verde, oolong, blanco... todos los tés son ricos en flavonoides y está demostrado que poseen unas propiedades biológicas excepcionales. Las catequinas constituyen el grupo principal de flavonoides de la planta del té. Los científicos consideran que los alimentos y las bebidas como el té, con efectos antioxidantes y ricos en flavonoides, pueden contribuir a reforzar el sistema de limpieza de radicales libres del cuerpo y mejorar la salud.
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