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活得健康

茶與美容

單是飲茶而不加入任何奶或糖,不但味道獨特,而且不含任何卡路里。由此可見,要保持均衡飲食、健康的體重和奉行健康的生活模式,飲茶是絕佳選擇,相信這絕對是好消息。當然,茶葉的好處不止於此……

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研究證實,茶含有多種有益成份,包括黃酮類,可保持身體健康。所以,茶應是你的健康良伴。現在就細看「茶葉倍添生命力」,看看如何取得養生之道!

茶與身體脂肪

茶含有咖啡因,可增加能量的消耗。茶含有極低卡路里,的確是減重計劃中不可或缺的一部份,尤其以茶取代其他糖份飲料,更是保持健康生活模式的絕佳之選。

茶與牙齒的保護

茶含有豐富的黃酮類,這是一種可增強琺瑯質和防止蛀牙的礦物質,有助保護牙齒。試管測試研究顯示,黃酮類可抑制口腔細菌形成牙垢的能力。茶發揮了抗菌作用,避免細菌黏附在牙齒上,同時抑制黏稠聚醣的合成,在動物實驗中均證實其防止蛀牙的功效。由此可見,飲茶的確可令口腔更健康,可謂一大好消息!

Reference
/lipton/hk_zh/article/common/References/tea-beauty-ref