tea-and-antioxidants
Gezond blijven
Thee en het nut van antioxidanten
In het lichaam komen natuurlijke antioxidanten voor die het beschermen tegen vrije radicalen. Dit zijn moleculen die cellen kunnen beschadigen. Door het drinken van thee kunt u het aantal antioxidanten in uw lichaam vermeerderen.
Vrije radicalen komen van nature in het lichaam voor en zijn instabiele moleculen die onze cellen kunnen beschadigen. Ons lichaam heeft zijn eigen opruimsysteem voor vrije radicalen en dit kan dankzij een gezonde en gevarieerde voeding worden uitgebreid.
TEr zijn veel verschillende typen antioxidanten in voedingsmiddelen waaronder groenten en fruit, thee en wijn. Antioxidanten zijn mogelijk in staat het natuurlijke afweersysteem van ons lichaam tegen vrije radicalen te versterken en zo de schade aan het lichaam tot een minimum te beperken.
Er is aangetoond dat theedrinken de hoeveelheid antioxidanten in het bloed verhoogt. Drink Lipton-thee als onderdeel van een gezonde voeding en de hoeveelheid antioxidanten in uw lichaam schiet omhoog.
Zwarte, groene, witte, oolong-thee, alle theeën zijn van nature rijk aan flavonoïden. Hiervan is aangetoond dat ze uitzonderlijke biologische eigenschappen bezitten. De belangrijkste groep flavonoïden die in de theeplant is gevonden, staat bekend als catechinen. Wetenschappers denken dat voedingsmiddelen en drankjes als thee waarin antioxidanten voorkomen en die rijk zijn aan flavonoïden, het opruimsysteem van het lichaam tegen vrije radicalen kunnen versterken en daarmee voor een goede gezondheid kunnen zorgen.
/lipton/be_nl/article/common/References/tea-antioxidants-ref